2017年8月16日 (水)

柔よく剛を制す

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですscissors

今回も暑さに負けず稽古に励みましたshine

といっても世間はお盆休みなので珍しく少なめでした(◎´∀`)ノ

少ない分、一人ひとり良い稽古が出来たと思いますhappy02

打ち込みをしたあと、早打ち込み

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元立ち稽古や乱取り、寝技をしましたnotes

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女子同士も心から楽しみながら稽古(一部の人はダイエット)をしました(◎´∀`)ノ
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子供同士も

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大人同士も

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いい汗をかいていましたscissors

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年8月 8日 (火)

道理百遍、義理一遍

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

毎日暑くて夏バテしていませんか?sweat01

適度な運動とバランスのいい食事で夏を乗り切りましょう(私は夏大好きなので終わってほしくないですけが笑)

さて今回もみんなで元気に稽古でした!

そしてそして!今回は新しい方が体験入部に来てくださいました(ありがとうございます)shine

このブログで一人でも多くの人が多摩川柔道の存在を知って、入部してくれたら良いな

といつも思っていますlovely

仲間は多いほうが楽しいですもんね!

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これからもできるだけ毎週書いていくので

少しでもお時間ある時に見てくださったらなと思いますo(*^▽^*)o

東京オリンピックに向けて!

柔道人気がUPしてくれたらいいですねnotes

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年7月31日 (月)

稽古&BBQ

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

今回は、三鷹の道場を借りて稽古&BBQの日でしたscissors

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女子も張って参加しましたwink

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さて、合宿で]大反響だった稽古メニューの団体戦が

今回も行われました( ̄▽ ̄)shine

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前半は白組が4連勝していたのですが

後半で赤組が巻き返し、赤組の勝ちでした(。・w・。 )

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罰ゲームは手押し車とおんぶダッシュです( ´艸`)プププ
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今回も盛り上がりましたshinenotes

その後は乱取りや寝技を頑張りましたscissors

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美味しいビールのために稽古を頑張る大人達(!?)と
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大会に向けて頑張る子ども達

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残念ながら怪我をしてしまった方もいましたが

広くて綺麗な道場でしっかりと稽古できたと思います(≧∇≦)

Aさん、しっかり完治させてまたすばらしい内股を披露して下さいねsign01

みんな良い顔をしていますねヽ(´▽`)/

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稽古後は皆さんお楽しみのBBQでした!

(残念ながら私は参加できませんでしたcrying

当日お誕生日の方がいたのでサプライズで]皆でお祝いもしましたshine

Sさん、おめでとうございます(◎´∀`)ノ

(写真は一部のメンバーですがBBQにはかなりの人数が参加しましたshine

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そして二次会は会長が本領発揮して

一部のメンバーは三次会まで盛り上がったということです笑

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これで多摩川柔道クラブ夏のイベントも終わり

次はそろそろ大会に向けて稽古を始める時期ですねscissors

とはいえまずは楽しく怪我の無いように頑張っていきましょう!

合宿も三鷹の稽古も本当に皆さんが暖かく楽しい雰囲気でできました!

部員の皆さん、父兄の皆さん、先生方、本当にありがとうございましたnotes

皆さんのおかげで毎回楽しく稽古やイベントができているなと思います。

老若男女関係なく皆が柔道を通して楽しみながら多くのことを学んでいける場になれたら本当に素敵だと思います(◎´∀`)ノ

どうぞこれからも多摩川柔道クラブをよろしくお願いいたしますshine

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年7月26日 (水)

夏休み

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブです(◎´∀`)ノ

学生の皆さんは、まちにまった夏休みがはじまりましたね!

海、キャンプ、山など色々とめいっぱい夏を満喫できますね!

来週は稽古後BBQですねshine

さて、合宿も無事おわり通常通り稽古です(◎´∀`)ノ

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皆合宿で学んだことを活かして秋の大会に向けて頑張ってもらいたいですねnote

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熱中症や怪我、虫(ブヨは特に注意crying) に気をつけて

充実した夏にしましょうshine

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年7月19日 (水)

合宿2017IN河口湖

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

今回はなんと!

久々の夏合宿報告です(◎´∀`)ノ

合宿は15、16日に行われました(前日も通常通りの稽古で頑張りましたbleahshine

朝集合して車で行ったのですが連休ということもありさすが渋滞していました・・・。

しかし!大きく予定が狂うことなくまずは忍野八海で観光しましたscissors

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沢山の池があり、綺麗な水と景色でリフレッシュしましたshine

さて、宿についてお昼ご飯を食べて少し休憩した後

道場を掃除して

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稽古ですo(*^▽^*)o

合宿限定部員の方二人も頑張ってくださいました(゚▽゚*)

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普段しない3人打ち込みもしましたnote

みんな沢山汗をかいていい稽古が出来ましたscissors

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稽古の後はまちにまった・・・・BBQですヽ(´▽`)/

みんな美味しく焼きそばやお肉、おにぎり等をいただきました(。・w・。 )

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BBQのあとは花火ですねnote

子ども達も大盛り上がりでとても楽しそうでした(私も子ども達がわけてくれた花火を楽しみましたshine
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大人は部屋でゆっくりご飯をつまみながらお酒もいただきました(゚▽゚*)

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さて二日目です!

7時前に起きてみんなで朝ごはんです(◎´∀`)ノ

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朝ごはんの後少し休憩して

合宿最後の稽古ですnote

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軽くウォーミングアップで普段やらない受身や打ち込みなどをしたあと
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今のメンバーでは始めての団体戦をしましたshine

まずは各チーム作戦会議ですlovely

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互いにいい勝負で一勝差で負けたチームが手押し車とおんぶダッシュの罰ゲームでしたcrying

団体戦はかなり盛り上がったのでまたやってほしいなと思いましたwink

さて団体戦の後は元立ちや寝技や色んな稽古をして

宿に戻りました(◎´∀`)ノ

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宿でお昼を食べて帰宅しました(。・w・。 )

帰りの高速もかなり渋滞していましたが怪我や事故等なく皆楽しく合宿が終わりましたnotes

合宿で皆さん沢山の経験や思い出が出来たと思いますshine

これは、かなり前から一生懸命、合宿場所探しや予約、日程調整をしてくださり、合宿中も最後まで細かなことまで気を遣ってずっと頑張ってくださった会長。

そして子ども達をしっかり見守り、飲食等の準備、片付け、その他色々なことをてきぱきとしてくださった保護者の皆様。

車を出して渋滞の中運転してくださった皆様。

気候や皆のモチベーションを考えて楽しい稽古を考えてくれた先生方。

そして参加して盛り上げてくれた皆様のおかげで無事楽しい合宿が成功したのだと思います。

本当にありがとうございました。

ここでは書ききれないほど感謝の気持ちでいっぱいですm(_ _)m

これからもどうぞよろしくお願いしますshine

そんなわけで本当に楽しい素敵な合宿でしたhappy02

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以上稽古報告でしたm(_ _)m


























2017年7月11日 (火)

柔道女子会

皆さんこんにちは!

多摩川柔道クラブですnotes

今回の稽古では女子だらけの本立ちが揃いました笑

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一人男子に隠れて女子がいます笑

写真で見ると滑稽ですが

稽古はちゃんとしましたlovely

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美女に囲まれてさぞかし子ども達も緊張したことでしょうbleah

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たまには女子だらけも華があっていいですね(◎´∀`)ノ

そんな様子に見とれている保護者一名・・・・。

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嘘です笑

保護者の方々には本当に沢山お世話になっていて

毎回感謝感謝です。

みんなが楽しく稽古できるのも保護者をはじめ部員の皆様方の協力のおかげです!

本当にありがとうございますm(_ _)m

さて、女子会(?)のあとは普段どおりに稽古をしましたscissors

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寝技も試合では大切になってくるのでしっかり練習しましょうshine

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大人も子どもも男子も女子も

沢山汗をかいていい稽古が出来ました(◎´∀`)ノ

さて、今週の土曜日は通常通り稽古をして翌日は合宿です。

合宿にこられない人は合宿にいけない分、稽古を頑張りましょうscissors

合宿に参加且つ土曜稽古する方で道衣一着しかないよという場合は

土曜の稽古後、たっぷり目に内側にも外側にもファブリーズなどをまいて

干しておけば問題ないと思います(*^-^)

それでもどうしても気になる場合はコインランドリーで乾燥機を使うのも手かもしれませんconfident

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年7月 6日 (木)

検定結果

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですhappy02

そろそろ梅雨も終わりそうで夏真っ盛りになりましたね(*≧m≦*)

水分補給をこまめに、体調がよくないときはあまり無理しないで熱中症にきをつけましょうねsweat01

さて今回は検定結果発表と帯の授与が行われました(◎´∀`)ノ

皆思い通りの色になれたでしょうか?

思い通りだった人も上手くいかなかった人も

また次回頑張りましょうshine

センスや覚えの早さや運動能力は人それぞれです。

皆と同じ練習をしても、皆より頑張っても必ずしも全て思い通りに上手くなるとは限りません(;ω;)

でも、焦りすぎずにコツコツ続けていけば強くなれるし色々出来るようになりますhappy01

「なかなか上手くいかないな」「最近調子が悪いな」という人も

焦らずに、まずは出来るだけ稽古に来て稽古をする(◎´∀`)ノ

無理をしすぎない(◎´∀`)ノ

まずは楽しむことから少しずつ自分のペースで頑張っていってくださいねshine

そして強くなりたい人は普通の人より多めにそしていろんな人と稽古をしましょう。

いろんな人と乱取りをしておくと試合の時に対応できる可能性が上がりますhappy02

さて、今回は検定後の通常稽古の様子を載せますnote

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みんな良い動きをしていますねshine

今週も暑いですが頑張りましょう(*゚▽゚)ノ

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年6月28日 (水)

昇級検定

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですnotes

今回は子ども達お待ちかねの(?)

昇級検定でした(。・w・。 )shine

緊張して普段どおりに出来なかったり、上手くできたり

色々あると思いますが一人でも多くの子がいい結果であることを祈ります(◎´∀`)ノ

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検定では、

道衣をちゃんと着られるか

受身がしっかりできるか

試合で色んな技がかけられるか等をみて総合的に判断します。


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もちろん、試合における礼の仕方もしっかり覚えましょうwink

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当クラブでは昇級検定は小学生までなのですが

試合の時に中学生にも協力してもらいましたshine

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次回結果発表ですlovely

検定を受けた皆さんはお楽しみに( ̄ー ̄)shine

以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年6月18日 (日)

準備運動

皆さんこんにちは!

多摩川柔道クラブですhappy01

今週も元気に稽古をしました(◎´∀`)ノ

なにげなくしている準備運動ですが

やはりちゃんとするのとしないのとでだいぶ違うなと年々思います(◎´∀`)ノ

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準備運動をしっかり行うことで動きも変わるし怪我予防にもなるので

しっかりとしていきたいものですgood

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そして次回の稽古はついに昇級審査です!

いつもと違って先生や周りのみんなが注目してきて

緊張してしまう人もいるかもしれませんが

あまり考えすぎずいつも通りにやってみてくださいねshine

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実はただ見てるだけのはずの私が緊張していたりします笑

とにかく、頑張っているみんなが昇級できますようにshine


以上活動報告でしたm(_ _)m

2017年6月14日 (水)

一週間ぶり

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですhappy01sunnotes

ついに東京も入梅して蒸し暑くなってきそうですね( ̄ー ̄)ニヤリ

私は夏が好きなので嬉しいです( ̄ー ̄)ニヤリ

ですがこれからの時期、スポーツをする人は

熱中症、脱水症状に気をつけて楽しく無理なくスポーツをしましょうscissorsshine

さて今回の稽古報告ですup

小中高生が大人と乱取りをするのですが

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皆成長が早いhappy02

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体力や

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力がついてきて
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か弱いお姉さん達は負けちゃいそうです(はい、すみません)

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高校生ともなると完全大人ですねnote
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毎週成長が楽しみですnote
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さて子ども達同士ですが
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もうすぐ昇級審査です

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気合を入れて気持ちから負けないで
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昇級を目指しましょうshine
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あとは普段から手を抜かず
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一生懸命稽古に励みましょうねhappy01
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どうしてもセンスや稽古量で覚えの早さや力のつき方は違いますが

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自分のペースで大丈夫です!

私もセンスゼロで運動音痴で物覚えも悪かったですが

ちゃんと黒帯も取れたしメダルももらえましたhappy01heart04

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なので是非、稽古を頑張って強くなってくださいねヽ(*≧ε≦*)φ
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以上活動報告でしたm(_ _)m


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