2018年3月25日 (日)

出会いと別れの季節

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですnote

今回の日曜三鷹の稽古は、

新しい方が体験入部に来てくださいました(ありがとうございます)shine

部員が増えるのはとても嬉しいことですねlovely

そして今回も楽しく稽古をしましたgood

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こんな小さい子が大人を軽々と投げてしまいますhappy02

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他の子も負けじと大人を投げますnote
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なんでもそうですが、はじめから「無理」と思うのはとてももったいないことですcrying

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大人になって思うのは、はじめはどんな人も「無理」なんです。

初めてで出来る人がいたらそれはもう普通の人ではないです、超人ですgawk

みんな始めは失敗します、なんどやっても上手くいかないし、周りからバカにされることもあります・・・・(私も良くありました笑)

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しかも習得するには個人差があるので、周りがみんな出来るのに

自分だけはなかなかできないでくじけそうになることもあります

そしてやたら周りはすごい人に見えてしまっての悪循環ですcrying

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でも、どの人も諦めず何度もやっていれば覚えます。

勿論、得意不得意があるので上手い下手はありますができるようにはなりますshine

そうやって皆こつこつと習得して「無理じゃない」事に気づくのですhappy02

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だからどんなことも「無理」と思わずにやってみましょうshine

そして何事も難しく考えないでとりあえずやってみましょうshine

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賢い子ほど難しく考えすぎてしまいますが

皆はじめからできるわけがないのにいきなり難しいことはさせませんgood

だからとりあえず深く考えず言われたとおりにやってみましょう。
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いつか必ず「無理」が「無理じゃない」になります。
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そうやって皆成長するんですshine

私も最初は帯の締め方も、受身も

何度やってもなかなか覚えが悪かったですcrying

でも、いまは簡単に出来ますshine

私ができるんだから皆もできる!

諦めずに「無理」を「無理じゃない」「出来る」にしていきましょうshine
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そのために、仲間がいますnote

仲間と切磋琢磨して、時には励ましあって

成長しましょう(◎´∀`)ノ

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こんな小さい子たちも大人にちゃんとサポートしてもらえば

しっかりとした技がかけられますshine

将来が楽しみですねwink
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以上、活動報告でしたm(_ _)m

花粉症にも負けず

皆さんこんにちは!

多摩川柔道クラブです(◎´∀`)ノ

だんだん花粉がとびはじめて

花粉症の人は辛い時期ですね・・・・。

わたしは花粉症ではないですが毎年急になったらと思うと怖いです・・・。

さて今週も元気に稽古をしました(゚▽゚*)

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大人達の乱取りは技がダイナミックで

色んな技が見られるので、是非子ども達は見て勉強してほしいですshine

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子ども達同士の乱取りは、急成長してきた子や、

スランプ気味の子、色んな子がいますが

本人は気づかずに稽古している子が多い気がします笑

何事も考えすぎないで楽しむほうが上手くいくのでそのほうがいいのかもしれませんcatface

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その時その時、ひたすら頑張っていれば
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ちゃんとそれなりの成果は出ますshine

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影で努力しているのに上手くいかないことも沢山あると思いますが

必ず、努力していることをわかってくれている人はいますshine

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だからもし、頑張っても上手くいかないと思っている人がいたら

もう少しの辛抱です。

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必ず見てくれている人、理解してくれている人はいますshine

努力もそのうち成果として現れますshine

諦めず頑張りましょう(◎´∀`)ノ

以上活動報告でしたm(_ _)m

2018年3月18日 (日)

季節の変わり目

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

最近は真冬の寒さもほぼなくなり、暖かくなってきましたね(◎´∀`)ノ

さて今回も通常稽古ですnote

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細い子でもしっかりと稽古していると受けが強くなって

体も見た目よりしっかりしてきますshine
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小学生対高校生ですが小学生がとても強いのでいい戦いですhappy02
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寝技は長時間すると子ども達の集中力が切れてしまうのですが

試合では寝技で勝敗が決まることも多いので大切な稽古ですshine
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そして最後は毎回サーキットで息を上げて終了です(◎´∀`)ノ

毎回しっかりサーキットをするだけで体力に変化が出るので

頑張りましょうnotes
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以上活動報告でしたm(_ _)m

合同稽古

皆さんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

今回も武蔵野警察署の合同稽古に参加させていただきましたlovely

まずは準備運動をしっかりとして

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寝技の稽古ですgood
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寝技は立ち技と違って、稽古した分だけ実力につながりますshine
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勿論だらだらと嫌々やっていたら成果は出ないので

一生懸命やりましょうnotes
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ばっちりカメラ目線の袈裟固めですねcamerashine
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次は立ち技ですnotes

打ち込みをしてから
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乱取りですnote

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普段とは違う相手と沢山稽古することは大切なことです(◎´∀`)ノ
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これは柔道だけではなく全てのことにいえると思いますが
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知っているのと知らないのではその後の対応に差が出てしまいますcrying

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柔道で言うと、沢山の人の柔道スタイルや技のかけ方を知っておくことで

回避方法をあらかじめ対策できたり

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いい技を盗み取って自分のものにできますshine

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そのためにはまずは経験して、見てみて、色んなことを知りましょうshine

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どんなことも知っておいて損はないですwink

そして経験というのはその人の武器になりますshine

どうか毎回、どんな小さなことでも良いので新しい経験や、新しい知識等

意識してみましょう(◎´∀`)ノ

ちょっとした意識の違いで、今後の成長が違ってくると思いますshine

せっかく頑張ってきている子は、貴重な時間を無駄にせず、素敵に成長してくれるといいなと思いますshine

今回も、武蔵野警察署合同稽古でお世話になった皆様には心から感謝いたしますshine

このような貴重な経験が子ども達の成長にはとても大切ですし、大人達も新しい発見があってとても勉強になります!

どうか次回もよろしくお願いします(◎´∀`)ノ

以上活動報告でしたm(_ _)m


2018年3月12日 (月)

女子のほうが

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですsun

今回も皆元気に稽古しました(◎´∀`)ノ

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寝技の稽古は子ども達は集中力が途切れがちですが

試合では結構寝技で勝負が決まることも多いので

チャンスを広げるためにもしっかりと頑張りましょうscissors

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乱取りは皆さんなかなか気合が入ってますねnote

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女子はなんだか楽しそう・・・?

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小さいうちは意外と女の子のほうが強かったりする気がします(◎´∀`)ノ

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でも男子も女子も関係なく、皆時に楽しく、時に真剣に頑張っていますshine
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今なかなか勝てない相手でも、ちゃんと稽古している人は

いきなりライバルに勝てたりすることがあります。

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逆にセンスがあってそこそこ強いから手を抜いた稽古ばかりしていて

ある時勝てなくなることもあります。

勿論、生まれ持った才能やセンスというものは人それぞれで

私のように運動全般まったくセンスのない人もいます。

けれど、それでも努力に勝るものはありません。

無駄な努力はありません。

その時、無駄だと思っても、努力が結果に出なくても

将来必ずその努力は何かに役に立っていると私は思います。

どんな小さなことでもいいのでそれぞれ目標を持って頑張ってもらいたいなと思いますshine

以上活動報告でしたm(_ _)m

2018年3月 5日 (月)

春まであとすこし

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですsun

だいぶ暖かくなってきて春ももう目前ですね(◎´∀`)ノ

さて、今回も三鷹で稽古をしましたnote

稽古前から子ども達は元気いっぱいですscissors

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大人達が研究と乱取りをしている間

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子ども達は寝技の稽古です(。・w・。 )

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女の子も頑張っていますshine
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大人もパワフルな子どもに押さえ込まれます(o^-^o)笑
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その後は移動打ち込みと投げ込みです(◎´∀`)ノ

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投げられるのも大切な稽古です。

しっかり受身の練習をして下さいねshine

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そして大人達が綺麗な投げ込みを見せてくれましたnotes

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日曜も皆良い汗をかきましたhappy01

以上活動報告でしたm(_ _)m

2018年2月28日 (水)

2月ラスト

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

今回は2月最後の稽古でしたnote

準備運動をしっかりとやって

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今回は移動打ち込みと投げ込みをしましたconfident

移動打ち込みは、最初は難しいかもしれませんが慣れるとちゃんとできるので

何度もやってみましょうnotes
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そして試合形式で乱取りもしました(◎´∀`)ノ

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試合形式で試合の雰囲気にしっかりなれておきましょうshine

さて、2がつも終わって次回からは3月です(◎´∀`)ノ

春はもうすぐ、頑張りましょうlovely

以上活動報告でしたm(_ _)m

2018年2月26日 (月)

大人も子どもも

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですsun

今回もみんな楽しく稽古をしました(◎´∀`)ノ

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普段から、大人も子どもも皆仲良く稽古をしていますlovely
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大人とやる時はマンツーマンで教えてもらいながら
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子ども達、大人達同士の時はお互いの実力を確認しながら稽古をしていますnote
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意外と小学生くらいまでは女の子の方が強かったり・・・?bleah

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合同稽古は勿論ですが

普段の稽古でも、いろんな人とやってみて色んなことを学びましょう(◎´∀`)ノ

以上、活動報告でしたm(_ _)m

2018年2月21日 (水)

小さい子でも・・・&強化選手

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブですshine

日曜日は三鷹のスポーツセンターでの稽古でした(。・w・。 )

土曜の稽古と違い、子ども達に崩しや投げの基礎をしっかりと稽古しましたnote

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小学生だけでなく

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幼稚園生達も大人にしっかりついてもらいながら

稽古をしています(◎´∀`)ノ
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投げるにあたって基本的な動きを確認して

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投げられるほうは受身の練習ですlovely
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基本をしっかり学ぶことは

スポーツでも勉強でも大切なことですshine
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打ち込み投げ込みでの稽古の成果を

乱取りでしっかり発揮してみましょうnote

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そしてそして、おめでたいことがありました(◎´∀`)ノ

うちの部員であるKくんTくんが小学生の都大会でみごとベスト8になり、

強化選手に選ばれましたhappy02shine

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いつも積極的に一生懸命稽古をしている二人なので、努力が結果につながったのだなと思いますlovely

おめでとうございます!そしてこれからも稽古を頑張ってください(◎´∀`)ノ

そして皆さんも稽古を頑張って大会でいい結果を残しましょうねshine

以上、活動報告でしたm(_ _)m

2018年2月19日 (月)

武蔵野警察合同稽古

みなさんこんにちは!

多摩川柔道クラブです(。・w・。 )

今回は子ども達が武蔵野警察との合同稽古をさせていただきましたshine

初めての場所で知らない子達と稽古するのは

緊張しちゃう子も沢山いたと思いますcrying

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ですが、普段と違う相手と一緒に稽古をして

色んな技や崩し、いなし方を経験して

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大会に向けて成長してほしいなと思いますshine

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人見知りや恥ずかしがり屋さんはなかなか積極的にいけないとは思いますが

出来るだけ多くの人に声をかけて稽古してみてくださいねshine

絶対、必ずいい経験になって成長できると思います(◎´∀`)ノ

そして一番大切な挨拶も忘れずにしましょうねconfident

最後になりましたが、合同稽古にかかわった関係者の皆様、ありがとうございました。

子ども達にとって素敵な経験となりましたshine

今後ともよろしくお願いいたしますshine

以上活動報告でしたm(_ _)m

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